Individualna psihoterapija pruža siguran prostor za razgovor, temeljen na suradnji, dijalogu i ravnopravnom odnosu. Klijenta se promatra kao eksperta vlastitog života, dok terapeut facilitira proces istraživanja i stvaranja novih priča.
Suradnja u psihoterapiji temelji se na zajedničkom istraživanju, otvorenosti prema neizvjesnosti i transformativnoj snazi odnosa.